これってうつ？ それとも更年期？ 「軽度～中度のうつ」と診断されたイラストレーターでコミックエッセイストのハラユキさん。主治医との向き合い方や自身のストレスとの付き合い方など、彼女が体験したエピソードをお送りします。
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第1回
#くらし
人生初のメンタルクリニックへ！ 悩まずにさくっと受診を決められた理由は／誰でもみんなうつになる（1）
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第2回
#くらし
「私がうつ？」深刻な症状はないのに下された診断。能天気な自分でもうつになるんだ／誰でもみんなうつになる（2）
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第3回
#くらし
婦人科にも行って良かった！ 更年期うつを疑って診察を受けてみたら／誰でもみんなうつになる（3）
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第4回
#くらし
「ストレスがかかりすぎたら誰でもうつ病になる」精神科医の先生の教え／誰でもみんなうつになる（4）
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第5回
#くらし
体の健康も大事だけど心の健康も大事！ うつ病の原因と思われるストレスを書き出してみた／誰でもみんなうつになる（5）
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第6回
#くらし
「年のせい」ではなく「年のおかげ」？ 「老い」にも前向きになれた出来事／誰でもみんなうつになる（6）
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第7回
#くらし
気をつかいすぎるのもプレッシャーに？ うつで辛い時の夫の対応がベストすぎました！／誰でもみんなうつになる（7）
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