これってうつ？ それとも更年期？ 「軽度～中度のうつ」と診断されたイラストレーターでコミックエッセイストのハラユキさん。主治医との向き合い方や自身のストレスとの付き合い方など、彼女が体験したエピソードをお送りします。
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第1回
#くらし
人生初ながらサクッと予約。私がメンタルクリニックに抵抗感がなかったワケ
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第2回
#くらし
深刻な症状はないのに「うつ」ってホント？ 楽観的で能天気な私に下った意外な診断
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第3回
#くらし
てっきり更年期だと思ってたのに。念のため行った婦人科で「ザ・うつ病」が確定
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第4回
#くらし
治療が必要かどうかの基準って？ 精神科医が教えてくれた「うつ」と判断するポイント
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第5回
#くらし
うつ病の原因と思われるストレスを書き出すと。自分の状況が整理できるように
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第6回
#くらし
うつ病に早めに対処できたのは年をとったおかげ。「老い」に前向きになれた瞬間
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第7回
#くらし
否定も責めもしない、特別に心配もしない。うつで辛い時の夫の対応に感謝！
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