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ドキュメントSAS～無呼吸症候群の男がCPAPを返却するまでの物語～ ドキュメントSAS～無呼吸症候群の男がCPAPを返却するまでの物語～

ドキュメントSAS～無呼吸症候群の男がCPAPを返却するまでの物語～

「いびきがうるさい」と言われたこと、ありませんか？　漫画家の吉田貴司さんは、旅先で友人たちから「いびきがうるさい！」と指摘され、いびき治療を決意。「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」と診断された著者の治療体験を赤裸々に描いた実録ドキュメンタリー。

口テープや鼻チューブ…良質な睡眠を求めて試行錯誤／ドキュメントSAS（5） 最新話

口テープや鼻チューブ…良質な睡眠を求めて試行錯誤／ドキュメントSAS（5）

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レタスクラブ '26 9月号

夏の疲れ解消ごはん

今号の料理特集は「夏の疲れ解消ごはん」。
暑さや食欲不振、冷えなど、あらゆる夏の疲れを解消すべく、栄養満点のレシピを藤井恵さん、榎本美沙さん、香取薫さんの3名の料理家にたっぷり教わりました。
その他、鉄分たっぷり「かつおのおかず」や、体の中から整えてやせる&美肌になる「美腸栄養スープ」、かわいい&簡単な「ヨーグルトスイーツ」など、残暑に作りたくなるレシピが満載。
料理企画以外にも、夏バテを解消する入浴法や、暑い時期こそやりたい「夏から秋の小掃除カレンダー」、被災当事者に聞いた「在宅避難リアル」、パサつきやうねりなどの“夏枯れ髪”に潤いチャージ特集など、今知りたい情報が盛りだくさん!
付録は、献立の悩みから解放される!と話題の「月~金×4週分の晩ごはん 9月の平日ラク献立カレンダー」のほか、とじ込み付録に「かさ増しマジックレシピ」と「トマトのおかずBOOK」の2冊もついて大充実！
セブンネットショッピング＆セブン-イレブン限定版では、【ポケットがふんわりかわいい パンどろぼう「まずい」バッグ】の付録付きです！

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