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「なんだか前と違う」白髪もシミも増加…43歳の女性を襲った不調の正体／私の生理のしまい方（1）
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いくつになっても我が子はかわいい？孫が生まれた友人を見て感じたこと
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健康診断、最後はいつだっけ？夫が心配するアラフィフ妻の食生活
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腰回り、四角くなってない!?アラフィフ母の食生活とダイエット事情
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苦節10年。足の冷えで気づいた、更年期の終わりに大歓喜！
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子育てを経て行き着いた、かつて「おしゃれ好き」だったアラフィフ女性の現在地
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「珍しいねー」と言われて気づいた。こってり好きなアラフィフ妻が食べたくなったもの
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もう10年、いつ終わる？40代後半から始まった、更年期のホットフラッシュ
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更年期ストレス、どうかわす？家庭の平和を守るアラフィフマダムスの知恵
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先のこと、どう考えてる？アラフィフ女性が思い描く、理想の将来
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「更年期はなかったねぇ」実母に聞いて実感した、更年期症状と性格のこと
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閉経ってどう思う？アラフィフ妻が15年来のママ友たちと語る、生理の終わり
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寝つけない、すぐ目が覚める。アラフィフ妻の更年期と眠りの問題
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「更年期」は男性にもある⁉ 不調を乗り切るために夫婦にとって必要な2つのこと【「私の生理のしまい方」作者インタビュー】
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家庭や職場でのストレスが関係することも！更年期を引き起こす要因／死んでも女性ホルモン減らさない!（6）
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ライフステージで変化する女性ホルモン。減少が不調の原因に／死んでも女性ホルモン減らさない!（5）
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40代で身体の不調を感じ、ひそかに始めた「生前整理」。不要なものを捨てて得たものは【「私の生理のしまい方」作者インタビュー】
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あなたの女性ホルモン大丈夫？ 更年期をチェックする40項目／死んでも女性ホルモン減らさない!（4）
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ホルモンのバランスがとれるようになると、荒ぶっていた感情に変化が／死んでも女性ホルモン減らさない!（3）
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