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食べごたえ＆栄養バランスばっちり！ 「具だくさんポトフ」／1人分ラクやせレンチンスープ（6）
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色鮮やかな野菜がコンソメスープに映える「夏野菜の豆スープ」／1人分ラクやせレンチンスープ（5）
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トマトの甘酸っぱさが新鮮で飽きない！ 「ごろごろ野菜のトマトみそ汁」／1人分ラクやせレンチンスープ（4）
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#食
とろとろなすのじゅわっと感がたまらん！ 「蒸しなすと小松菜のさっぱり梅スープ」／1人分ラクやせレンチンスープ（3）
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ピリリと辛くてうまみ満点！ やみつき必至の「麻婆豆腐スープ」／1人分ラクやせレンチンスープ（2）
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#食
SNSで話題！レンチンだけで作れる「うま辛坦々スープ」／1人分ラクやせレンチンスープ（1）
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