レタスクラブの安うま食材100レシピの読みもの

#食

定番どんぶりが新鮮な味わいに。お手軽すぎる「もやし入り親子丼」

#食

もやしとうどんがなじんで意外とあっさりな「もやしの汁なし担担うどん」

#食

やさしい味わいの秘密はスープに溶け込んだ野菜の甘み！ 「もやしのタンメン」

#食

人気メニューに麺を加えてボリューミーに。「もやしのとん平焼きそば」

#食

お箸が止まらない!? さっぱりなのにコクがある「もやしと豚バラの梅バター蒸し鍋」

#食

柑橘が香る2種類のたれでいただく「もやしととりごぼうの蒸し鍋」

#食

みそベースのピリ辛味でごはんがすすむ～！ 「もやしと豚こまのキムチ鍋」

#食

さばのうまみがじんわり！ だし汁いらずの「もやしとさばのみそ汁」

#食

ふたをして蒸し焼き →仕上がりの「スペイン風もやしオムレツ」

#食

練りごまがコクを出してくれる！ 「もやしと厚揚げのごまドレサラダ」

#食

甘酢にごま油の香りをきかせたレンチン簡単副菜「もやしとわかめの甘酢あえ」

#食

ポン酢をからめたトマトがドレッシングに！ もやしのトマポンサラダ

#食

七味唐辛子が味を引き締める！ お魚で作るおかず「たらのピリ辛もやしあんかけ」

#食

もやし＆牛肉を特製のめんつゆで炒めておいしく！「もやしのプルコギ風」

#食

照り照り仕上げも電子レンジで簡単に！ 「もやしの肉巻きレンジ照り焼き」

#食

みそバターでコク満点！ ごはんがすすむ「もやしと豚バラのみそバター蒸し」

#食

梅の酸味をきかせてさっぱりといただく「梅もやしとんカツ」

#食

絶品のコクうまのピリ辛ソースがもやしと合う～！ 「麻婆もやし」

#食

中のあんにも添えものにも。もやしを使った「ダブルもやし餃子」

#食

カリッと豚バラ×シャキッともやしがぴったりな「もやしと豚バラのヘルシーお好み焼き」