毎日睡眠不足気味、そしてストレスフル! そんな私たちにこそGABA成分が必要、って知ってた?
家族の健康を考えるママ、必見! バナナ初の「機能性表示食品」が登場!!
最近イライラしてない? そんな時は「GABA」を含む食品でストレスを和らげましょう
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極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: 豚バラ薄切り肉 / キャベツ
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: ゆで卵 / ゆで卵(M)
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
簡単タコライス
主な食材: ご飯(どんぶり) / にんにくのみじん切り
豚の角煮
主な食材: 豚バラかたまり肉 / ゆで卵
春キャベツ まるごと1個をホンキで使い切る!!食費を抑えたいこの時期こそ、コスパのいい旬野菜を上手に使い切ろう。甘みの増した春キャベツは、まるごと1個でボリュームおかずやサラダが何品も作れます。外葉、内葉、芯の特徴に合った調理法で節約しましょう。