料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ピリ辛キムチ炒め

うまみが中までしみこむ!

ピリ辛キムチ炒めをfacebookでシェアする
ピリ辛キムチ炒めをTwitterでつぶやく
ピリ辛キムチ炒めをmixiチェック
ピリ辛キムチ炒めをLINEに送る
ピリ辛キムチ炒め
ピリ辛キムチ炒めを印刷する ピリ辛キムチ炒めをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ピリ辛キムチ炒めのカロリーカロリー
(1人分)

362Kcal
ピリ辛キムチ炒めの塩分

塩分

2.7g
材料

材料(2人分)

  • 「とりおから肉だんご」…10個
  • なす…2個
  • 白菜キムチ…70g
  • ・ごま油、しょうゆ、みりん
作り方

作り方

1.

なすは7mm厚さの斜め切り、白菜キムチは食べやすい大きさに切る。

2.

フライパンにごま油大さじ2を強火で熱し、なすを約2分炒める。「とりおから肉だんご」を加えてさらに約1分炒める。

3.

なすがしんなりしたら、キムチと、しょうゆ、みりん各小さじ2を加えて炒め合わせる。

調理: 撮影:千葉充

ピリ辛キムチ炒めと同じ材料で作れる料理レシピ

ピリ辛キムチ炒めの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

コミックエッセイ ナイフみたいにとがってら反抗期男子観察日記

たとえどんなに生意気でも…息子は永遠のアイドルです。気づけ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X