私、洗脳されていました!恐怖のデブ脳あるあるベスト10【桃田ぶーこさんの「27kgやせました」<前編>】

#くらし 
話題の「脳を変えてやせる方法」を、20㎏超えのダイエットに成功したぶーこさんに教えてもらいました!

何をしてもやせられないと悩んでいたら、脳の問題かも。

話題の「脳を変えてやせる方法」を、20㎏超えのダイエットに成功したぶーこさんに教えてもらいました。

前編ではぶーこさんの「デブ脳」時代のあるあるをお届けします!

デブ脳 vs やせ脳

デブ脳とは「食べろ、食べろ」と誘惑をする悪魔。
やせ脳とはダイエットを助ける天使。この天使の勝利で27㎏やせ!

『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20㎏やせました!』(著=桃田ぶーこ 講談社)

教えてくれたのは▷桃田ぶーこさん
3児の母。
-20㎏を達成したノウハウと、その心情を赤裸々に書いた著書『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20㎏やせました!』(講談社)が大好評。


ぽっちゃり体型だったぶーこさんは、産後歯止めが利かなくなり45歳で85㎏に。

ぶーこさんの「デブ脳」時代▷85kg
ぽっちゃり体型だったぶーこさんは、産後歯止めが利かなくなり45歳で85㎏に。

「やせたい気持ちはあったけどデブ脳の誘惑に勝てず、寝ている間以外はずっと食べていました」

「やせたい気持ちはあったけどデブ脳の誘惑に勝てず、寝ている間以外はずっと食べていました」

次ページ:ぶーこさんの「やせ脳」な現在の姿は!?(2/3)

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