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「うっかり日焼け」しちゃったらどうしたらいい！？夏の肌トラブルNo. 1【日焼け】のお悩みに専門医が答えます！！（画像2/8）

#美容・健康　
「深刻なトラブルになる前にやっておきたいセルフケアがあります」教えてくれたのは▷山本綾子先生／山本ファミリア皮膚科 駒沢公園 院長。医学博士。
「深刻なトラブルになる前にやっておきたいセルフケアがあります」教えてくれたのは▷山本綾子先生／山本ファミリア皮膚科 駒沢公園 院長。医学博士。
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  • 日焼けは紫外線によるやけどです！放置すると色素沈着が起きてシミの原因に。
  • 「深刻なトラブルになる前にやっておきたいセルフケアがあります」教えてくれたのは▷山本綾子先生／山本ファミリア皮膚科 駒沢公園 院長。医学博士。
  • すぐそこだと思って近所へ買い物に出かけただけなのに、日焼けしてしまった〜（汗）と、「うっかり日焼け」にあとから焦ってしまうこと、ありますよね。
  • 日焼け直後はクーリングが大切。できるだけ早く、ガーゼで包んだ氷や保冷剤などで、ほてりが治まるまで冷やしましょう。
  • 日焼けをすると肌から水分が失われ、乾燥した状態に。1週間程度はいつもよりも多めの化粧水やパックで徹底的に保湿を。
  • 紫外線は肌老化の一番の原因。だから予防をしっかり！
  • スキンアクアスーパーモイスチャージェル▷SPF50+/PA++++ 110g ￥704〈編集部調べ〉／ロート製薬
  • トランシーノ ホワイトC クリア▷［第3類医薬品］120錠（ 30日分）￥2,860〈編集部調べ〉／第一三共ヘルスケア

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