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すぐ「疲れた〜」言いがちな人に！老化に歯止めをかける「足裏ケア」／あぶら身をごっそり落とす40代からのきくち体操（2）（画像3/5）

#美容・健康　
アナタはあぶら身足！？足裏をチェック！
アナタはあぶら身足！？足裏をチェック！ （C）菊池和子、熊野チコ/KADOKAWA
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  • 毎日できる「足裏ケア」
  • 【画像を見る】あぶらみちゃん（左）と菊池和子先生
  • アナタはあぶら身足！？足裏をチェック！
  • 足裏の感覚をはっきりさせることが老化の歯止めに
  • その場でできる簡単な体操で、横に広がったお尻、ダルンとした下腹、タルタルの二の腕を撃退しましょう！『40代から始めよう! あぶら身をごっそり落とすきくち体操』

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