【お弁当レシピ】甘酸っぱいケチャップだれでご飯が進む「とりつくねのケチャップ炒め」(画像2/3)

#食 
【画像】ほかにも「つくね」のレシピをチェック(記事下にレシピへのリンクあり)
【画像】ほかにも「つくね」のレシピをチェック(記事下にレシピへのリンクあり) 調理=市瀬悦子 撮影=澤木央子
  • 甘酢っぱいケチャップだれがよくからむ
  • 【画像】ほかにも「つくね」のレシピをチェック(記事下にレシピへのリンクあり)
  • つくねのたねはやわらかくくずれやすいので、菜箸とフライ返しを使ってそっと上下を返す

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