とにかく太ももが太い…スキマがほしい人が鍛えるべき部位は?/最強ずぼら女子が発見した脚やせの極意(1)(画像4/10)

腕ごと上体を横に倒す

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腕ごと上体を横に倒す

(C)ちぃ/KADOKAWA

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