枕、パジャマ、環境を整えて心地よい眠りへ「快眠お助けアイテム」7選
パジャマ
▷【レディース】雲ごこちニットガーゼ 長袖パジャマ￥10,780 ／Kaimin Labo（カイタックファミリー岡山）[電]0800-123-9231
おすすめポイント
甘より糸使用のやわらかく軽いニット生地で、とろけるような肌触り。吸湿性もよく、寝汗をしっかり吸ってくれます。
▷フランネルパジャマ（ベア）￥2,490／ GU [電]0120-856-452
おすすめポイント
やわらかな起毛素材なので、温かくて軽い着用感です。洗濯しても型崩れしないから、お手入れも簡単です。
枕
枕ひとつで快適な深い眠りに
▷トゥルースリーパー セブンスピロー ウルトラフィット￥16,800／ショップジャパン（オークローンマーケティング） [電]0120-549-096
おすすめポイント
頭から背中まで7つの部位をすき間なく支え、上半身全体を包み込んでくれます。横向き時のフィット感も抜群。
音楽
心地よく眠りに誘われます
▷究極の眠れる音楽￥1,980／デラ [電]03（4545）2161
おすすめポイント
リラクセーションからまどろみ、深い眠りにつながるよう構成されたサウンドのCD。雑念もいつの間にか消えます。
アロマ
インテリアにもかわいくなじむ！
▷スリープシープ アロボックル￥1,980／アットアロマ [電]03（6453）4231
おすすめポイント
精油をセットして上下を逆さまにすると、フェルトの羊にオイルがしみこんで香りが広がります。火も電気も不要なのが◎。
アイマスク
目元からリラックス♪
▷目のおふとん￥980／カインズお客様相談室 [電]0120-877-111
おすすめポイント
たっぷりの中綿入りで、お布団のようなアイマスク。しっかり遮光され、目の周りが温まって眠りへと誘われます。
イラスト／松元まり子 取材・文／長田由香
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Information
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