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大福も食べられる!? ガマンなしのおやつの選び方／27キロやせた！ ゆるプロテインダイエット（4）（画像2/6）

#美容・健康　
必ず裏の成分表を見て！
必ず裏の成分表を見て！ （C）つむらみお、山本あり／KADOKAWA
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  • 大福がオススメ！
  • 必ず裏の成分表を見て！
  • 脂質が多いものはNG！！
  • 豆ってたんぱく質だから大丈夫！
  • あたりめもおすすめ！
  • YouTubeの人気トレーナーつむらみおのダイエットコミックエッセイ『たんぱく質を食べたら27kgやせた!! マンガでわかる ゆるプロテインダイエット』

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