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「このままじゃ恋愛できない！そろそろ本気で痩せないと！」と一念発起し、約4年間で50kgもの減量に成功した著者・田中啓之さん。しかも食事は一貫して自炊のみでした。そんな自炊ダイエットでの体験や知識をあますことなく詰め込んだ著書『そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ』（KADOKAWA）を8回連載でお送りします。今回は第7回です。
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園児の身体測定で保育士が絶句！ 同僚が察したある「事情」／保育士でこ先生4（6）
15歳で京都の花街へ。舞妓になる夢をかなえ、その後20代で高校生に。元舞妓の漫画家が描く『舞妓をやめたそのあとで』
ウソ、魚をあんなにきれいに!? 食事中に再認識する育ちの良さ／君の背中に見た夢は（19）
「もう二度とやりたくない」中学受験を経験した家庭の本音／君の背中に見た夢は（1）
冷静で優しい人だと思ってた。自分の都合で子どもにキレる夫の異常行動／うずら男 モラハラかまって夫が人間をやめるまで（1）
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