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頭がぐんと軽くなる！痛みで後ろを振り向けない時にも実践したい「あご押し」／コリと痛みの駆けこみ寺！のびちぢみ体操（3）（画像3/7）

#美容・健康
首の上部と下部からのケアでストレートネックを改善

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首の上部と下部からのケアでストレートネックを改善

（C）山内義弘、いしかわひろこ／KADOKAWA

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