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ふくらはぎが機能してない!? 脚のむくみの原因は足裏とお腹にあり／ずぼら女子が発見した脚やせの極意（2）（画像7/10）

#美容・健康
片側の脚だけを持ち上げる

7/10枚

片側の脚だけを持ち上げる

（C）ちぃ／KADOKAWA

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