食事の初めに食べるのが正解! 混ぜるだけのすぐでき小鉢「おからパウダーのポテサラ風」(画像4/5)

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おからを乾燥粉末にした「おからパウダー」。水分を加えて混ぜるとマッシュポテトのようななめらかな状態に。

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おからを乾燥粉末にした「おからパウダー」。水分を加えて混ぜるとマッシュポテトのようななめらかな状態に。

撮影/木村 拓

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