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【夏疲れ対策】忙しいときにまずプッシュ！日々のへとへとをなんとかしてくれる頭のツボ「百会」の正しい押し方（画像5/5）

#くらし　
忙しいときはまず「百会」をプッシュ！
忙しいときはまず「百会」をプッシュ！
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  • 夏疲れで食欲がガタンと落ちたり、やる気が出なかったり、体がだるかったり不調を感じませんか？「ツボ」を刺激して日々の疲れをリセット！
  • おしえてくれたのは／経路リンパマッサージ協会代表理事・渡辺佳子先生「銀座ナチュラルタイム」総院長。経路リンパマッサージの第一人者。鍼灸マッサージ師の国家資格、そのプロを養成する教員資格を持つ。著書は70冊以上に及ぶ。
  • 夏疲れ特有の、寝ても疲れがとれない、食欲が出ないなどの症状に悩む人におすすめなのが「ツボ」おし。
  • ツボとは東洋医学でいう経穴（けいけつ）のこと。触ると痛みや違和感など反応が出るポイントがツボです。
  • 忙しいときはまず「百会」をプッシュ！

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