捨てないで！長いもは「ひげ根」も栄養たっぷり♪ 皮付き煮もの「長いもととり手羽の塩ごま油煮」（画像1/2）

#食

2022.11.24

1/2枚

滋養強壮にいい長いもを皮ごと食べて！「長いもととり手羽の塩ごま油煮」

調理/上田淳子　撮影/木村 拓

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