切って和えるだけ! 華やかさが自慢の「彩り海鮮サラダ」
彩り海鮮サラダ
彩り豊かで食卓が楽しい♪

切って和えるだけの海鮮サラダは、華やかな彩りが自慢。いつもの調味料で作るしょうゆドレッシングは、わさびとすりごまを加えるだけで、最後まで飽きさせません。
◆材料(2人分)
たこ…100g
サーモン(さく)…100g
きゅうり…1/2本
アボカド…1/2個
パプリカ…1/2個
プチトマト…6個
ブラックオリーブ…5個
ディル…適量
【ドレッシング】
A
・しょうゆ…小さじ2
・オリーブオイル…大さじ2
・レモン…1/2個
・わさび(すりおろし)…10g
・すりごま(白)…3g
◆作り方
1 きゅうりはヘタを落として縦半分に切り、種を取り除いて2cm幅に切る。アボカドは種と皮、パプリカは種とヘタを取り除き、それぞれ2cm角に切る。プチトマトはヘタを取って半分に、ブラックオリーブも半分に切る。
2 たこは2cm幅のぶつ切りにし、サーモンは2cm角のサイコロ状に切る。
3 ボウルにレモンを搾り入れる。Aの残りの材料をすべて加えて混ぜ合わせ、1と2を和える。
4 ディルをちぎり入れ、さっと混ぜ合わせる。
◆POINT
食材はなるべく大きさを揃えてカットすると、見た目がきれいに仕上がります。

作=おりえ
※本記事はおりえ著の書籍『おりえ家の飲めるごはん とっておきのおつまみ手帖』から一部抜粋・編集しました。
Information
おすすめ読みもの(PR)
読みものランキング
-
1位父が変なイビキをかいた夜。翌日、病院で見つかったのは脳の腫瘍/家族を忘れた父親との23年間(1)
-
2位笑顔も何もかも嘘だったんだ。いじめられていたことを4年間隠し続けていた娘/家族全員でいじめと戦うということ。(1)
-
3位ヤバくて有名な「クレクレ友人」に翻弄される物語。軽い気持ちのSNS投稿が…/欲しがるあの子を止められない(1)
-
4位”畑にしか見えないパン”から大根を引っこ抜いたら…?思いもよらない姿に「叫び声を上げそう!」
-
5位お尻から大量出血でトイレがすごいことに!病院を後回しにしていたら…/痔だと思ったら大腸がんステージ4でした(1)
読みものランキングをもっと見る
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細

