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冬は体の内側からあったまろう！レンジで作れる「温しょうがシロップ」でつら～い冷えを撃退（画像6/10）

#食
レモンの薄切り、水1/2カップを加えてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。レモン汁を加えてさっと混ぜる

6/10枚

レモンの薄切り、水1/2カップを加えてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。レモン汁を加えてさっと混ぜる

監修／石原新菜（イシハラクリニック副院長）　調理／髙山かづえ　撮影／難波雄史

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