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冬は体の内側からあったまろう！レンジで作れる「温しょうがシロップ」でつら～い冷えを撃退（画像3/10）

#食
しょうがは皮つきのまま皮のしま模様と平行に薄切りにし（繊維を断つ）、さらに細切りにする。

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しょうがは皮つきのまま皮のしま模様と平行に薄切りにし（繊維を断つ）、さらに細切りにする。

監修／石原新菜（イシハラクリニック副院長）　調理／髙山かづえ　撮影／難波雄史

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