梅雨どきのむくみ解消に◎! とうがんを使った厳選おすすめレシピ(画像4/4)

#食 
豚肉と淡白なとうがんがベストマッチ
豚肉と淡白なとうがんがベストマッチ 調理=藤野嘉子 撮影=今清水隆宏
  • とうがんの緑色が目にも爽やか
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  • とうがんの皮は、外側のかたい部分を薄くそぎ取るようにむき、緑色の部分を残すようにする
  • 豚肉と淡白なとうがんがベストマッチ

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