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背中の痛みが胃腸も弱らせる！猫背＆反り腰の人におすすめな「腰ストレッチ」／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ（10）（画像3/5）

#美容・健康
腰をつき出す猫背マンや反り腰マンに特に有効

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腰をつき出す猫背マンや反り腰マンに特に有効

（C）いしかわ ひろこ／KADOKAWA

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