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お弁当にもおすすめ！パラリとした食感がたまらないオートミールのカレーピラフ（画像2/3）

#食　
レンジで加熱して洋風スープ味をしみこませる。
レンジで加熱して洋風スープ味をしみこませる。 撮影/難波雄史
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  • お弁当にもおすすめ！ カレー味が食欲そそる「カレーピラフ」
  • レンジで加熱して洋風スープ味をしみこませる。
  • オーツ麦の外皮を取り除いて蒸したあと、平らにしたロールドオーツと、それを細かくしたクイックオーツが主流。

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