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10分で完成！ ダイエットにも効果大の「いんげん」をもりもり食べるレシピ（画像1/4）

#食　
いんげんの素朴な味わいにピリ辛さをプラス
いんげんの素朴な味わいにピリ辛さをプラス 調理=市瀬悦子　撮影=安井真喜子
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  • いんげんの素朴な味わいにピリ辛さをプラス
  • 【画像】編集部が厳選した「今週のおすすめレシピ特集」もチェックしてみる（記事下にリンクあり）
  • 蒸し焼きにすることにより甘味が増す、いんげん
  • にんにくは夏バテに効果あり

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