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更年期のホットフラッシュで止まらない汗！お手軽対策で爽やかに過ごす／アラフィフさん いらっしゃ～い！（1）
『アラフィフさん いらっしゃ～い！』1話【全8話】
”老い”が近づくアラフィフだけど、身も心も充実してます！
『ママはぽよぽよザウルスがお好き』など、子育て漫画で人気の青沼貴子さん。子どもたちも成人し、育児に追われる慌ただしい日々もついに終わり……？と思いきや、50代ならではの問題が次々とやってきます。10年に渡る更年期の症状、老後を見据えたお金の心配、夫と息子の不和などなど。それでも人生経験の豊富なアラフィフは元気そのもの！若いころを懐かしく思いつつも、50代だからこそ実感する、人生の楽しみ方を日々発見しています。
ポジティブな青沼さんに元気をもらえる！ママ友や家族との賑やかなエピソードをお届けします。
※本記事は青沼貴子著の書籍『アラフィフさん いらっしゃ～い！』から一部抜粋・編集しました。
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