ごはんにも大豆、がんもも大豆! 野菜大国北海道の「がんもちゃんの親子丼」/みんなのどんぶり食堂(2)

おいしいものは農家さんが知っている!
『たま卵ごはん~おひとりぶん簡単レシピ~』や『もうがんばれない日のための 限界ごはん』でおなじみの、食べるのが大好きな食いしん坊イラストレーター・杏耶さん。彼女が「一番心が躍る」という料理は「どんぶり」なんだとか。
そんなどんぶり好きの杏耶さんがJA全農広報部の協力を得て集めた、全国各地の農家さんがおすすめするどんぶりレシピの数々は、とびきりおいしいものばかり!
こうして教わったおいしいどんぶりレシピを発信すべく、杏耶さんが「どんぶり食堂」のおかみに扮して様々な都道府県のオススメ丼をご紹介してくれます。ぜひお試しを!
※本記事は杏耶著、JA全農広報部監修の書籍『全国の農家さんがおすすめ! みんなのどんぶり食堂』から一部抜粋・編集しました

がんもちゃんの親子丼
1人前
ご飯
米……1合
大豆(ゆでたもの)……70g
塩……少々
がんも
豆腐……1/2丁(150g)
枝豆(ゆでたもの)……60g
ニンジン……小1/4本
ひじき……2g
米粉……30g
長芋(すりおろし)……大さじ1~2
卵……1/2個
枝豆(ゆでたもの)……適量
がんも味付け
水……100㏄
めんつゆ……30g
砂糖……大さじ1
トッピング
枝豆+揚げ油など



著=杏耶、監修=JA全農広報部/『全国の農家さんがおすすめ! みんなのどんぶり食堂』
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