肩凝り、腰痛、下腹ぽっこりも解消！コワ～イ「老け見え猫背」が直る2ストレッチ（画像9/12）
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今どき猫背は頭が前に出る
撮影／アベユキヘ
Information
▶教えてくれたのは
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」代表
小林俊夫さん
医療系国家資格とピラティスマスタートレーナの資格を持つ、スタイル改善・機能改善の専門家。芸能人やプロスポーツ選手のパーソナルトレーナーとしても活躍。
＜レタスクラブ23年4月号より＞
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」代表
小林俊夫さん
医療系国家資格とピラティスマスタートレーナの資格を持つ、スタイル改善・機能改善の専門家。芸能人やプロスポーツ選手のパーソナルトレーナーとしても活躍。
＜レタスクラブ23年4月号より＞
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