「歩く」最初の一歩を正しく踏み出そう! 正しい姿勢のつくり方/ポジティブウォーキング!!(2)(画像8/18)

頭の後ろに手が来たら指を離しゆっくり下ろす

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頭の後ろに手が来たら指を離しゆっくり下ろす

(C)奥田 詠子/KADOKAWA

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