体のクセを正してより上手に歩くための「お悩み別レッスン」/ポジティブウォーキング!!(3)(画像3/11)

かかとを外側に向け股関節からゆっくり内回し& 外回し

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かかとを外側に向け股関節からゆっくり内回し& 外回し

(C)奥田 詠子/KADOKAWA

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