体のクセを正してより上手に歩くための「お悩み別レッスン」/ポジティブウォーキング!!(3)(画像5/11)

左脚と右腕を同時にキュッと引き上げる

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左脚と右腕を同時にキュッと引き上げる

(C)奥田 詠子/KADOKAWA

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