体のクセを正してより上手に歩くための「お悩み別レッスン」/ポジティブウォーキング!!(3)(画像7/11)

手でゆっくりかかとを押して、床に近づける

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手でゆっくりかかとを押して、床に近づける

(C)奥田 詠子/KADOKAWA

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