【たんぱく質×ビタミンD】筋肉をつけて代謝を上げる! とりむね肉&きのこのダイエットレシピ3品(画像3/3)

たんぱく質がしっかりとれる「とりむねときのこのオイスターとろみ煮」

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たんぱく質がしっかりとれる「とりむねときのこのオイスターとろみ煮」

レシピ考案/市瀬悦子 撮影/木村 拓 監修/藤田 聡

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