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姿勢が悪いと胃腸も弱る。内臓を刺激する「ペットボトルお腹伸ばし」でお腹を元気に！／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ（19）（画像1/6）

#美容・健康　
弱った胃腸にペットボトルお腹伸ばし
弱った胃腸にペットボトルお腹伸ばし （C）いしかわ ひろこ／KADOKAWA
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  • 弱った胃腸にペットボトルお腹伸ばし
  • 気持ち悪いし消化できてない感じがする
  • 言われてみれば胃腸が重くて動いてない感じ～
  • お腹が伸びて気持ちがい～い！！
  • これで安心して　今日もおやつ食べられるね！！
  • 『筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ』

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