おなかを整える「レジスタントスターチ」も含まれる！ お米を食べて腸内環境を改善しよう！（画像1/3）

#食

2023.10.28

1/3枚

ご飯はダイエットに欠かせない

撮影／川上朋子　スタイリング／阿部まゆこ

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