息を吸って吐くだけで激変! 24時間いつでもできる筋トレ「ドローイン」のススメ/ダイエット母さん、最強5日間プログラムでもっと脂肪をちぎり捨ててみた。(3)(画像6/7)

息を吐いて腹ペタキープ&呼吸続行

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息を吐いて腹ペタキープ&呼吸続行

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