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朝から体が動かない。そんな日は「代謝UPストレッチ」で全身を活性化！／限界ズボラゆるトレ大全（1）（画像5/6）

#美容・健康
弱り切った体を戻したい時もオススメ！

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弱り切った体を戻したい時もオススメ！

（C）いしかわ ひろこ／KADOKAWA

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