「規格外」でも活かせる場所はきっとある。巨大ズッキーニで作る簡単ソテー／心曇る日はご自愛ごはんを（3）
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疲れた心を支えたのは自分で作るご飯でした。
会社員生活でメンタルの調子を崩し、退職。主婦となったうめやまちはるさん。半日起き上がれず寝込んでしまうこともしばしばで、自信を失っていく中で、自分を取り戻していったのは、毎日の「普通のご飯」でした。
第11回新コミックエッセイプチ大賞受賞の『心曇る日はご自愛ごはんを』をお送りします。
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