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若見え効果!? 筋肉をほぐし、見えるパーツを引き締めるストレッチ／美体感やせルーティン（5）（画像1/5）

#美容・健康
両腕をV字に伸ばして、その場で足踏みをする

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両腕をV字に伸ばして、その場で足踏みをする

（C）もりもとさちこ／KADOKAWA

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