【お魚レシピ】魚が苦手な子どもにもおすすめ「いわしのチーズパン粉焼き」(画像3/3)

いわしは下味をふって約5分おき、出てきた汁けをペーパータオルで臭みとともに拭き取る

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いわしは下味をふって約5分おき、出てきた汁けをペーパータオルで臭みとともに拭き取る

調理=石原洋子 撮影=三村健二

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