ジューシーだけどさっぱり。鶏肉×トマトの相性抜群「チキンソテー香味ソースがけ」
チキンソテー香味ソースがけ
鶏肉とトマトの相性は抜群!ジューシーだけどさっぱり食べられる

◆材料(2人分)
鶏もも肉……2枚(400g)
にんにく(薄切り)……1かけ分
塩……小さじ1/4
オリーブオイル……小さじ1
トマト……1/2個
A
・しょうゆ……大さじ1
・酢……小さじ1
小ねぎ(小口切り)……適量
黒こしょう……適量
◆作り方
1 鶏肉は筋を取り、厚さが均一になるように切り開いて塩をふる。
2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱めの中火にかけ、きつね色になったら取り出す。
3 2のフライパンに鶏肉を皮目を下にしてじっくり焼く。裏返して両面きつね色になるまでパリッと焼いて取り出し、食べやすい大きさに切って器に盛る。
4 トマトは1cm角に切ってボウルに入れ、Aを混ぜ合わせて3にかける。2のにんにく、小ねぎ、黒こしょうを散らし、好みでレタスを添える。
【著者プロフィール】
平凡な夫婦
2020年5月より飲んで食べてが大好きな夫婦によるYouTubeチャンネル「平凡な夫婦」をスタート。週に一度のおうち居酒屋や、季節の旬の食材を使った献立、簡単でおいしい料理が人気を集める。献立をいちから作る段取りや恒例の乾杯シーンに加え、ふたりの食べっぷりも評判。
※本記事は平凡な夫婦著の書籍『忙しくても パパッとおいしい 平凡ごはん』から一部抜粋・編集しました
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