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びっくりするほどラクなのに効果は絶大！ なかやまきんに君式「世界一浅いスクワット」／世界一ラクなゼロパワーダイエット（2）（画像4/6）

#美容・健康
浅いスクワットでも脚の引き締め効果バツグン！

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浅いスクワットでも脚の引き締め効果バツグン！

（C）なかやまきんに君／KADOKAWA

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