眠れない夜に。リラックスできて自然な熟睡を促す手もみ/手もみ大全(3)(画像6/9)

右手を左の手のひらに置き、左手の親指以 外の指で包んで固定する

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右手を左の手のひらに置き、左手の親指以 外の指で包んで固定する

(C)音琶麗菜、新谷真知子/KADOKAWA

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