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私にもできるかも！？5人の子育てをしながら20kg落としたにーよんさんの「すき間時間のながら筋トレ」（画像10/10）

#美容・健康
お尻で脚を持ち上げるイメージが大事

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お尻で脚を持ち上げるイメージが大事

撮影／臼田洋一郎

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