もうダメと思ってからプラス5秒!にーよん式「はみがきしながら」スクワット(画像1/6)

朝晩の歯磨きの時間を上手に活用!にーよん式「はみがきしながら」スクワット

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朝晩の歯磨きの時間を上手に活用!にーよん式「はみがきしながら」スクワット

撮影/臼田洋一郎

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