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3分でわかる！ ほとんどの人が足りていない「カルシウム」のかしこい補給法とは？ （画像11/12）

#食
栄養バランスの悪い食事は、カルシウムの吸収を妨げる

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栄養バランスの悪い食事は、カルシウムの吸収を妨げる

イラスト/OKAME

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