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なんとなく不調の原因かも!?「自律神経の乱れ度チェック」と副交感神経優位派の朝ストレッチ（画像8/15）

#美容・健康
3．口からゆっくりと息を吐く▶︎次は自律神経が喜ぶ「朝の習慣」（次へ→）

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3．口からゆっくりと息を吐く▶︎次は自律神経が喜ぶ「朝の習慣」（次へ→）

撮影／布川航太

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