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あなたはどちら派？「自律神経の乱れ度チェック」と交感神経優位派の夜のストレッチ（画像2/14）

#美容・健康
【夜3分】おやすみ背骨ストレッチ　1．手は肩の下、ひざは股関節の下に置く▶︎2. に続く（次へ→）

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【夜3分】おやすみ背骨ストレッチ　1．手は肩の下、ひざは股関節の下に置く▶︎2. に続く（次へ→）

撮影／布川航太

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